Рубрика: Коллаген

Многие считают, что только от возраста зависит скорость выработки коллагена, а значит, и то, как мы выглядим и чувствуем себя. Но это не так ..

До 30% всех белков в организме составляет коллаген. С годами его выработка замедляется, приводя к потере упругости кожи, волос, ногтей и более продолжительной регенерации тканей

Напомню также, что только контролем наличия коллагена в рационе невозможно решить вопросы здоровья, связанные с его дефицитом.

Сегодня разбираемся эффективен ли приём коллагеновых добавок на самом деле.

Учитывая, что коллаген — это белок, его структурными кирпичиками являются аминокислоты, недостаточное поступление которых вместе с компонентами пищи будет приводить и к снижению эндогенного синтеза.

Коллаген — белок соединительной ткани, вырабатываемый специальными клетками — фибробластами. Примечательно, что он является наиболее распространенным протеином во всем организме — на его долю приходится ¼ всех белков. Впечатляет, не так…

Любовь к сладкому может быть "нарисована" на вашем лице: дряблая, усталая, тусклая, истонченная, сухая, склонная к раздражению кожа, а также многочисленные акне, воспаления, пигментные пятна, заломы и морщины.