Правильная дозировка коллагена.
Напомню также, что только контролем наличия коллагена в рационе невозможно решить вопросы здоровья, связанные с его дефицитом.
Вся правда о коллагене.
Сегодня разбираемся эффективен ли приём коллагеновых добавок на самом деле.
Продукты, способствующие выработке коллагена.
Учитывая, что коллаген — это белок, его структурными кирпичиками являются аминокислоты, недостаточное поступление которых вместе с компонентами пищи будет приводить и к снижению эндогенного синтеза.
Коллаген — белок молодости.
Коллаген — белок соединительной ткани, вырабатываемый специальными клетками — фибробластами. Примечательно, что он является наиболее распространенным протеином во всем организме — на его долю приходится ¼ всех белков. Впечатляет, не так…
Как сахар влияет на коллаген?
Любовь к сладкому может быть "нарисована" на вашем лице: дряблая, усталая, тусклая, истонченная, сухая, склонная к раздражению кожа, а также многочисленные акне, воспаления, пигментные пятна, заломы и морщины.