Рубрика: «Здоровое питание»

Здоровое питание обеспечивает нормальное развитие и жизнедеятельность человека, способствует укреплению его здоровья и профилактике заболеваний. Здоровое питание − залог долгой жизни.

Запеканка из цветной капусты.

Полезный овощ снижает давление, борется с головными болями, укрепляет костную ткань, снимает воспаления. Капусту применяют при болезнях почек и печени, аритмии, анемии, сахарном диабете, бронхиальной астме, воспалении легких.

Любимый завтрак:сырники с изюмом.

Мне кажется я состою на 100 % из творога! Обещала рецепт,делюсь! К творогу добавляем ваниль и желток и перемешиваем до однородности. Добавляем муку и подсластитель и замешиваем однородное тесто. Формируем…