Дозы препаратов железа и длительность лечения рассчитываются индивидуально с учётом возраста, массы тела и терапевтического плана лечения, после консультации врача и нутрициолога.
Более совершенные препараты основаны на органических соединениях, обладающих более высокой усвояемостью и лучшей переносимостью.
Фумарат — представляет собой соль железа (II) и фумаровой кислоты. Является безопасной, эффективной и наиболее усваиваемой формой. Обладает лучшей переносимостью
и усвояемостью.
Стоимость: около 1 000 рублей.
20 мг фумарата железа на 1 капсулу.
В состав входят: микрокристаллическая целлюлоза, аскорбиновая кислота, кремния диоксид, желатин.
Глюконат — соль железа и глюконовой кислоты. Обладает хорошей переносимостью,
но меньшей биодоступностью.
Стоимость: около 1 000 рублей.
27 мг глюконата железа на 1 таблетку.
В состав входят: целлюлоза, стеариновая кислота, диоксид кремния, стеарат магния.
Бисглицинат — представляет собой хелат железа и аминокислоты глицина, является хорошим источником железа. Имеет минимальный процент побочных эффектов, высокую биодоступность.
Стоимость: около 2 000 руб.
25 мг бисглицината железа на 1 таблетку.
В состав входят: носитель целлюлоза микрокристаллическая, стабилизаторы, магния стеарат.
Цитрат — органическое соединение, соль
железа и лимонной кислоты. Основными побочными реакциями во время приёма железа
цитрата являются потемнение стула, запоры,метеоризм.
Стоимость: около 1 000 рублей.
25 мг цитрата железа на 1 капсулу.
В состав входят: целлюлоза, диоксид кремния, стеарат магния.
Протеин сукцинилата железа — комплексное
соединение железа, характеризующееся наличием белкового компонента (казеина). Сочетание органической соли железа (сукцинилата) с короткими фрагментами полипептидов способствует физиологичному усвоению железа, улучшая всасывание железа в двенадцатипёрстной кишке, обеспечивая стабильное повышение уровня ионов железа в плазме крови. Хорошая переносимость и слабая
выраженность побочных эффектов, а также меньшая токсичность с повышенной биодоступностью железа.
Стоимость: около 1 200 рублей.
18 мг протеин сукцинилата железа на 1 капсулу.
В состав входят: целлюлоза, стеарат магния, диоксид кремния.
Дозирование. Перед применением проконсультируйтесь с врачом для определения дозировки и длительности приёма.
Лучший способ приёма железа — за 2 часа до еды, или через 2 часа после еды.
употребление на пустой желудок способствует его максимальному поглощению.
Максимально допустимое количество потребления железа в сутки — 45 мг.
Для женщин (при наличии обильных менструаций) принимать по 25 мг в течение 7-10 дней каждого месяца.
Перед решением использовать БАДы, как дополнительный источник витаминов и минеральных элементов, рекомендуется проконсультироваться с врачом и нутрициологом – для подбора форм , дозировок и питания !
Берегите себя!