Окислительный стресс (оксидативный стресс) — процесс повреждения клетки в результате окисления. 

В настоящее время ученые выяснили, что окислительный стресс может играть важную роль в развитии ряда заболеваний, в том числе:

  • Сахарного диабета
  • Катаракты
  • Болезни суставов
  • Атеросклероза, инфаркта, инсульта.
  • Аутоиммунных заболеваний
  • Нефрологические заболевания
  • Стимулирует процессы старения

Что вызывает у нас окислительный стресс?

  • Сильный стресс
  • Нездоровое питание (пищевой мусор)
  • Излучение
  • От курения
  • Ультрафиолетовый спектр

Другие факторы нарушают баланс свободных радикалов и антиоксидантных веществ, которые присутствуют в каждой клетке. Защищайте ее!⠀

Это нарушение баланса и приводит к окислительному стрессу и он провоцирует раздражение.

В качестве стрессоров могут выступать также:

В каких ситуациях возникает ответная реакции на события, происходящие в жизни?

  • В результате травмы, кровопотери.
  • Операции (наркоз)
  • Влияние высоких и низких температур.
  • Активные физические нагрузки.
  • Излучающая радиация

На нервную и эндокринную системы влияет стресс, а они влияют на все процессы в организме!

Есть ли у вас окислительный стресс?

  • Полная усталость
  • Пятна в подмышечной впадине
  • В результате снижения концентрации, раздражительности и слабости.
  • Изменение цвета кожи, появление морщин и седых волос
  • Ухудшение зрения
  • Головные боли и головокружение.
  • Склонность к инфекциям

Окислительный стресс – это стадия, на которой происходит активация ферментативных реакций, которые приводят к образованию свободных радикалов.

Не устану повторять, что важно работать как над эмоциональным состоянием (наш ответ на стресс), так и над физиологией (структурные повреждения клеток – травмы, инфекции питания и т. д).

⠀Можно ли защититься от оксидативного стресса?Да!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *