• 100 грамм запечённой рыбы
  • 1/4 фиолетового лука
  • 1/2 болгарского перца
  • 30 грамм красой фасоли
  • 2 листа салата из круглого айсберга
  • Мята
  • Соль и специи по вкусу

Лук и перец разрезаем мелкими кубиками. Добавляем фасоль и все остальные ингредиенты и перемешиваем.

В лодочку кладём овощи, затем рыбу и по желанию немного лимонного сока.

Подаём и наслаждаемся!

На всю порцию получается 218 калории!

Приятного аппетита!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *